Über mich

Ich bin in der Eifel aufgewachsen – einer Region, die für Beständigkeit, Erdung und Naturverbundenheit steht. Diese Umgebung hat meinen Blick auf das Wesentliche geprägt: Klarheit, Verantwortung und die Fähigkeit, Herausforderungen mit Ruhe und Fokus zu begegnen.

Schon früh war ich fasziniert davon, wie Systeme funktionieren – in der Natur ebenso wie im Menschen. Dieses Verständnis für Zusammenhänge bildet bis heute das Fundament meiner Arbeit: Menschen und Organisationen in Balance zu bringen, damit sie kraftvoll und stabil wachsen können.

In jungen Jahren wurde meine Familie von einer unvorhersehbaren Krise erschüttert. In dieser Zeit erlebte ich die unglaubliche Kraft des menschlichen Geistes – und die Stärke, die entsteht, wenn Menschen in Extremsituationen über sich hinauswachsen.
Die körperliche Verfassung meines Bruders und die unermüdliche Hingabe meiner Schwägerin waren für mich der Auslöser, einen medizinischen Weg einzuschlagen. Aus einem Beruf wurden viele.

Ich entschied mich bewusst gegen das Familienunternehmen und gründete meine eigene Praxis – aus dem tiefen Wunsch heraus, eigenverantwortlich zu handeln und Menschen ganzheitlich zu begleiten.
Mit den Jahren wuchs nicht nur mein medizinisches Wissen, sondern auch mein Verständnis für unternehmerische Prozesse. Ich erlebte hautnah, wie entscheidend funktionierende Strukturen, klare Kommunikation und gute Führung für den Erfolg eines Unternehmens sind.

Heute fließt genau diese Erfahrung in meine Arbeit als Coach ein:
Ich vereine das Wissen aus Medizin, Management und Unternehmertum, um Menschen und Organisationen in ihre volle Kraft zu bringen – mit Struktur, Haltung und Menschlichkeit als Fundament.

Als Lehrkraft für medizinische Heil- und Gesundheitsberufe habe ich früh gelernt, Wissen präzise zu vermitteln und Strukturen zu schaffen, die Entwicklung ermöglichen. Wissenschaftliches Denken, didaktische Klarheit und strategisches Handeln prägen seither meinen Arbeitsstil.

In über 30 Jahren Berufserfahrung als Therapeutin, Unternehmerin und Coach habe ich tiefes Verständnis für Leistungsfähigkeit, Belastungsgrenzen und Regeneration entwickelt – auf körperlicher wie mentaler Ebene. Diese Erfahrung bildet heute die Basis meiner Arbeit mit Führungskräften und Teams.

Als Autorin und Expertin für Atmung, Achtsamkeit und Performance habe ich Wissen in Worte gefasst, das Wirkung entfaltet. Kontinuierliche Weiterbildung – von modernen Coaching-Methoden bis hin zu Yoga als Instrument der Selbstführung – ist für mich kein Trend, sondern Haltung.

Ich betrachte meine Arbeit nicht als Beruf, sondern als Haltung. Sie ist Ausdruck einer gesunden, leistungsorientierten Lebensweise, die Sinn, Struktur und Wirkung vereint.

Die Verbindung von Körperarbeit, Atemtherapie und strategischem Gesundheitsmanagement bildet dabei den Kern meines Konzepts. Dieser Ansatz befähigt Menschen, ihr Potenzial gezielt zu nutzen, Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und Resilienz im beruflichen Alltag aufzubauen.

Mein Fokus liegt darauf, Menschen und Organisationen ganzheitlich zu verstehen – mit einem klaren Blick auf Zusammenhänge, Strukturen und Ressourcen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Wirkung zeigen: messbar, praxisnah und menschlich zugleich.

Aussicht wird zur Wertschätzung. Ich schätze die Menschen, mit denen ich mich umgebe – Familie, Freunde, Mentoren, mein Team und mein berufliches Netzwerk. Jeder von ihnen trägt auf seine Weise zu meinem Weg und meinem Erfolg bei.

Dankbar bin ich für die konstruktiven Gespräche, den offenen Austausch und die Haltung gegenseitiger Unterstützung, die mich persönlich wie beruflich prägen. Diese Verbundenheit ist kein Zufall, sondern Ausdruck gemeinsamer Werte: Vertrauen, Entwicklung und Verlässlichkeit.