Atem, Achtsamkeit & Gesundheitsmanagement

Coverbild des Buches Die Kraft der Atmung von Doris Marchadier

Gesundheit erhalten: meine Bücher zu effizienten Techniken

Am Ende des Tages geht es darum, das Wissen zu teilen und zu verbreiten. Mit meinen Büchern möchte ich andere zu einem gesunden und erfüllten Leben inspirieren.

Mein erstes Buch zu Yoga in der Naturheilpraxis ist 2015 im mgo Fachverlag erschienen. Mein aktuelles Buch zur Kraft der Atmung ist für Mai 2025 angekündigt.

Ich bringe Menschen den Körper mit Physio-, Yoga- und Atemtherapie näher, so dass sie praktisch anwendbare Werkzeuge haben, um für sich und mit ihrem Team ganzheitlich an einer gesunden Leistungssteigerung zu arbeiten.

In meinen über 30 Jahren als Unternehmerin, Gründerin, Physiotherapeutin, Autorin und Dozentin für medizinische Hilfs- und Heilberufe habe ich gelernt, dass der Körper als komplexes System verstanden und genutzt werden muss.

Meine Leistungen
für Führungskräfte und Unternehmer

Training: Achtsamkeit für Führungskräfte

Mit Achtsamkeit lernen Sie, die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter besser zu verstehen, Ressourcen effizienter einzusetzen und schwierige Situationen gelassen zu meistern. Mit einem achtsamen Führungsstil schaffen Sie Klarheit, Authentizität und Resilienz – für sich und Ihr Team.

Training: Achtsamkeit für Unternehmen

Achtsamkeit am Arbeitsplatz ist mehr als eine Methode – sie ist eine Haltung, die Ihre Mitarbeiter resilienter, kreativer und zufriedener macht. Damit legen Sie den Grundstein für nachhaltigen Erfolg und ein harmonisches Arbeitsumfeld.

MBSR in Unternehmen

Mit Achtsamkeit zu mehr Klarheit und Zusammenarbeit – MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) für Ihr Unternehmen ist ein wissenschaftlich fundiertes Programm, das Ihren Mitarbeitern hilft, schwierige Situationen mit einem klaren Kopf und einem offenen Herzen zu begegnen.

1×1 Führungskräfte Coaching

Ich unterstütze Sie dabei, Ihren eigenen Weg zu finden und ihn voller Klarheit und Zuversicht zu gehen. Gemeinsam entwickeln wir wertebasierte, alltagstaugliche Strategien, die auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.

1

Atemzüge
pro Minute

8T

Atemzüge
am Tag

250M

Atemzüge
im Leben

„Atem
ist unsere erste
und wird unsere letzte
Lebenserfahrung sein.“
Doris Marchadier
Eine Auswahl meiner Kunden:

Ich atme ein.

Meine Trainings und mein Coaching kann Online, Inhouse, als Offsite oder an einem externen Workspace erfolgen. Dabei kann ich auf ein europaweites Netzwerk zurückgreifen. Workshops und Retreats finden auf Wunsch in ganz Europa statt.
Bereit für eine Veränderung?

Gesund bleiben und gesund werden durch positives Mindset und Breathwork

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