Klarheit. Präsenz. Belastbarkeit.
Als Führungskraft sind das keine netten Extras, sondern unternehmerische Notwendigkeiten. Doch genau diese Qualitäten geraten unter Druck oft ins Wanken. Meine Marchadier Methode ist ein exklusives 1:1 Stress Coaching-Programm, das Ihnen in nur acht Wochen ein kraftvolles Fundament für souveräne Führung bietet. Sie gewinnen Fokus, steigern Ihre Belastbarkeit und setzen Ihre Energie gezielt ein – selbst unter Hochdruck.
Die Atmung ist dabei der direkteste Weg, um Stress im Körper zu regulieren. Mit fundierten Atemtechniken und klassischen medizinischen Methoden setzen wir gezielt an, um die Verbindung von körperlicher und mentaler Stärke zu nutzen.
8 Wochen. Individuell. Wirksam.
Bewährt. Klar. Umsetzungsstark. Die Marchadier Methode folgt einem strukturierten, achtwöchigen Aufbau, der auf unternehmerische Bedürfnisse zugeschnitten ist. Die Inhalte sind klar fokussiert, aufeinander abgestimmt und frei von überflüssigem Ballast – für maximale Wirkung bei minimalem Zeiteinsatz.
Was Sie gewinnen:
- Klarheit im Denken, Handeln und Kommunikation
- Resilienz und souveräne Selbstregulation – auch in Hochstressphasen
- Körperliche Energie und fokussierte Präsenz – selbst an fordernden Tagen
- Führungsstärke, die sich in Auftreten, Stimme und Haltung widerspiegelt
Und das alles möglichst effizent, flexibel und direkt integrierbar in Ihren Terminkalender.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Effizienz: In 8 Wochen zu spürbaren Ergebnissen
- Struktur: Klar definierter Rahmen – direkt startklar
- Erfahrung: Über 30 Jahre Praxiserfahrung in Therapie, Führung und Coaching
- Individualisierung: Passgenaue Methoden abgestimmt auf Ihre berufliche Realität
- Ortsunabhängigkeit: Online via Zoom – flexibel integrierbar
- Zeitliche Flexibilität: Termine nach Absprache – für reibungslose Tagesabläufe
- Langfristiger Nutzen: Nachhaltige Verankerung der Tools und Routinen
- Exklusive Zusatzangebote: Persönliche Treffen und Vertiefungssessions auf Wunsch
- Coaching möglich auf Deutsch, Englisch und Französisch
Die 8 Module der Marchadier Methode
Jedes Modul liefert praxisorientierte Inhalte, die individuell auf Ihre Anforderungen zugeschnitten werden. Die Techniken lassen sich sofort im beruflichen Alltag anwenden und entfalten direkt spürbare Wirkung – für mehr Stabilität, Präsenz und Führungskraft.
Modul 1 – Atembewusstsein: Ihre persönliche Basis für mentale Klarheit
Modul 2 – Haltung & Wirkung: Körpersprache als Führungsinstrument
Modul 3 – Präsenz & Fokus: Im Moment sein – jederzeit abrufbar
Modul 4 – Energie aktivieren: Leistungsfähigkeit gezielt steigern
Modul 5 – Stresskompetenz: Den Atem als Ruheanker nutzen
Modul 6 – Kommunikation & Stimme: Klar und authentisch auftreten
Modul 7 – Resilienz in Aktion: Stabil bleiben, wenn es zählt
Modul 8 – Reflexion & Perspektive: Strategien für nachhaltige Umsetzung
Investition: 1:1-Coaching | 8 Wochen je 60 Minuten | Präsenz oder Online via Zoom | E-Mail Support | 1.850 Euro plus MwSt.
Ergebnis nach 8 Wochen: Sie verfügen über individuell entwickelte Strategien, etablierte Routinen und ein kraftvolles Atembewusstsein, das Ihre Führungsrolle nachhaltig stärkt – im Tagesgeschäft wie in Ausnahmesituationen.
Vereinbaren Sie einen unverbindlichen und kostenfreien Rückruf für ein 15-minütiges Erstgespräch mit mir. Dann finden wir gemeinsam heraus, wie ich Sie bei einer optimalen Leistungssteigerung und nachhaltigen Gesundheit unterstützen kann.
