Atem, Achtsamkeit & Gesundheitsmanagement

Coverbild des Buches Die Kraft der Atmung von Doris Marchadier

Gesundheit erhalten: meine Bücher zu effizienten Techniken

Am Ende des Tages geht es darum, das Wissen zu teilen und zu verbreiten. Mit meinen Büchern möchte ich andere zu einem gesunden und erfüllten Leben inspirieren.

Mein erstes Buch zu Yoga in der Naturheilpraxis ist 2015 im mgo Fachverlag erschienen. Mein aktuelles Buch zur Kraft der Atmung ist für Mai 2025 angekündigt.

Ich bringe Menschen den Körper mit Physio-, Yoga- und Atemtherapie näher, so dass sie praktisch anwendbare Werkzeuge haben, um für sich und mit ihrem Team ganzheitlich an einer gesunden Leistungssteigerung zu arbeiten.

In meinen über 30 Jahren als Unternehmerin, Gründerin, Physiotherapeutin, Autorin und Dozentin für medizinische Hilfs- und Heilberufe habe ich gelernt, dass der Körper als komplexes System verstanden und genutzt werden muss.

Meine Leistungen
für Führungskräfte und Unternehmer

Training: Achtsamkeit für Führungskräfte

Mit Achtsamkeit lernen Sie, die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter besser zu verstehen, Ressourcen effizienter einzusetzen und schwierige Situationen gelassen zu meistern. Mit einem achtsamen Führungsstil schaffen Sie Klarheit, Authentizität und Resilienz – für sich und Ihr Team.

Training: Achtsamkeit für Unternehmen

Achtsamkeit am Arbeitsplatz ist mehr als eine Methode – sie ist eine Haltung, die Ihre Mitarbeiter resilienter, kreativer und zufriedener macht. Damit legen Sie den Grundstein für nachhaltigen Erfolg und ein harmonisches Arbeitsumfeld.

MBSR in Unternehmen

Mit Achtsamkeit zu mehr Klarheit und Zusammenarbeit – MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) für Ihr Unternehmen ist ein wissenschaftlich fundiertes Programm, das Ihren Mitarbeitern hilft, schwierige Situationen mit einem klaren Kopf und einem offenen Herzen zu begegnen.

1×1 Führungskräfte Coaching

Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden und ihn voller Klarheit und Zuversicht zu gehen. Gemeinsam entwickeln wir wertebasierte, alltagstaugliche Strategien, die auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.

1

Atemzüge
pro Minute

8T

Atemzüge
am Tag

250M

Atemzüge
im Leben

„Atem
ist unsere erste
und wird unsere letzte
Lebenserfahrung sein.“
Doris Marchadier

Jeder Mensch ist individuell – so auch sein Atem.  Das ist auch mein Ansatz: individuell und facettenreich. Klassische Physiotherapie im Zusammenspiel mit Yoga, Atmung und der Naturheilkunde bilden mein Coaching-Konzept für und mit dem Kunden, um die Leistung zu steigern und eine starke Gesundheit auf Dauer halten zu können.

Mit dem Atem arbeite ich schon seit über 30 Jahren. Viele Begriffe sind mir da schon begegnet: Atemtherapie, Heilatmung, Respiration, Pranayama und Breathwork. Final haben alle ein gemeinsames Ziel: das Bewusstsein für den Atem wecken und als Selbstheilungskraft nutzen.

Bei der Atemtherapie wird der medizinische Hintergrund des Körpers im Vergleich zum einfachen Breathwork noch stärker mit in den Fokus genommen.

Manche scherzen mit mir, eine Ausbildung hätte es auch getan. Aber genauso wie der Mensch eine Verbindung von Körper, Psyche und Immunsystem ist, war mir wichtig, die unterschiedlichen Verfahren als System kennenzulernen.

Daher bin ich staatlich anerkannte Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie, Lehrkraft für med. Hilfs- und Heilberufe, ärztl. geprüfte Yogakursleiterin, IHK zertifizierte Freie Rednerin und Business Coach.

Spezialisiert habe ich mich also letztlich auf den Körper. Denn im Körper ist der Atem zuhause.

Hier sind weitere Informationen zu mir

Jede*r Mensch profitiert durch den naturgemäßen Umgang mit dem eigenen Körper und im Speziellen dem eigenen Atem. Dadurch kann man eine Verlängerung der gesunden Lebensspanne erzielen und das eigene Leben mit mehr Power gestalten. Daher ist ein Coaching für jeden geeignet.

Meine Aus- und Weiterbildungen sind darüber hinaus insbesondere für Menschen in Heilberufen wie Physiotherapeuten, Psychotherapeuten, Coaches, Speakern und Yogalehrern geeignet.

Meine Begleitung von Tagungen, Konferenzen oder Incentives ermöglicht einen nachhaltigen Veranstaltungserfolg durch aufmerksamere, leistungsbereitere Teilnehmende und ergänzt jegliche Inhalte in einer professionellen sowie attraktiven Form.

Hier finden Sie eine Übersicht meiner Services.

Ich bitte Interessenten um deren Telefonnnummer. Es hat sich für einen strukturierten Tagesablauf als Inhaberin mehrere Unternehmen für mich als die effizienteste Art der Kontaktaufnahme etabliert. Ich rufe dann nach Möglichkeit kurzfristig zurück.

Der Rückruf für ein 15- minütiges Erstgespräch ist unverbindlich und kostenfrei.

Eine Auswahl meiner Kunden:

Ich atme ein.

Meine Trainings und mein Coaching kann Online, Inhouse oder an einem externen Workspace erfolgen. Dabei kann ich auf ein europaweites Netzwerk zurückgreifen. Workshops und Retreats finden auf Wunsch in ganz Europa statt.
Bereit für eine Veränderung?

Gesund bleiben und gesund werden durch positives Mindset und Breathwork

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